Como Saber Se O Diabetes Está Alto
O diabetes é uma doença crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Uma das principais preocupações para quem convive com essa condição é manter os níveis de glicose no sangue sob controle. Mas como saber se o diabetes está alto?
Existem alguns sinais e sintomas que podem indicar que os níveis de glicose estão elevados. É importante estar atento a esses sinais para evitar complicações e manter a saúde em dia.
Sintomas de diabetes alto
Alguns dos sintomas mais comuns de diabetes alto incluem:
- Aumento da sede e da vontade de urinar;
- Fome excessiva;
- Fadiga e fraqueza;
- Visão embaçada;
- Perda de peso sem motivo aparente;
- Feridas que demoram a cicatrizar;
- Infecções frequentes, como infecções urinárias ou de pele.
Como medir os níveis de glicose
Para saber se o diabetes está alto, é importante medir os níveis de glicose no sangue regularmente. Isso pode ser feito através de um aparelho chamado glicosímetro, que realiza a medição de forma rápida e simples.
O ideal é seguir as orientações do médico e realizar os testes nos horários indicados. Em geral, os níveis de glicose em jejum devem ficar entre 70 e 130 mg/dL, e após as refeições não devem ultrapassar 180 mg/dL.
O que fazer em caso de diabetes alto
Se os níveis de glicose estiverem altos, é importante tomar algumas medidas para controlá-los, como:
- Manter uma alimentação saudável e equilibrada;
- Praticar atividades físicas regularmente;
- Tomar os medicamentos prescritos
