O que é nádega
A nádega é a região do corpo humano localizada na parte de trás da pelve, formada pelos músculos glúteos. É uma das áreas mais musculosas do corpo e desempenha um papel importante na locomoção e estabilidade do corpo.
Além disso, as nádegas também são consideradas uma característica estética, sendo muitas vezes valorizadas pela sua forma e tamanho. Existem diversos exercícios físicos que visam fortalecer e tonificar os músculos das nádegas, como agachamentos e levantamento de peso.
Em resumo, as nádegas são uma parte essencial do corpo humano, tanto do ponto de vista funcional quanto estético.
