Benefícios do Shiatsu

O Shiatsu é uma técnica de massagem japonesa que traz inúmeros benefícios para o corpo e a mente. Entre eles, podemos destacar:

• Alívio do estresse e da ansiedade
• Melhora da circulação sanguínea
• Redução de dores musculares e articulares
• Estímulo do sistema imunológico
• Equilíbrio energético do corpo

Além disso, o Shiatsu também pode ajudar na melhora da qualidade do sono, no alívio de dores de cabeça e na promoção do relaxamento profundo. Experimente essa técnica milenar e sinta todos esses benefícios em sua vida!